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  • Mountainbike Fahrtechnikkurs im Bikepark Osternohe – Einstieg in den Bikepark

    130,00 (Preis pro Teilnehmer/in)

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    Beschreibung

    Mountainbike Fahrtechnikkurs im Bikepark Osternohe – Einstieg in den Bikepark

    Unser Mountainbike Einsteigerkurs im Bikepark Osternohe ist für all diejenigen ideal, die gerade den Einstieg in den Mountainbikesport wagen oder auch schon länger auf dem Bike sitzen, sich auf unbefestigten Wegen und bergab aber oft noch unsicher fühlen. Wir beginnen mit den wichtigsten Basis-Tipps. Der Park bietet hier mit seinem Übungsparcours und den unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen der Strecken optimale Möglichkeiten.

    Event Details

    Tag 1: 17/05/2020

    Tag 2: 19/07/2020

    Start time: 10:00

    End time: 16:00

    Venue: Bikepark Osternohe

    Directions: Bikepark Osternohe, Am Schloßberg, 91220 Schnaittach

    Phone: +49-(0)176-23194524

    Email: office@happytrails.de

    Leistungen:

    • Tageskurs 10 – 16.00 Uhr
    • Kleingruppen min. 4 – max. 6 (Teilnehmerzahl ist stark begrenzt)
    • Professionelles Fahrtechniktraining von ausgebildeten Fahrtechniktrainern und Guides u.a. Ausbilder im Bundeslehrteam der DIMB e.V.
    • Karte zur Lift- und Bikeparknutzung
    • kostenlose Flache-Leihpedale (Flats-Bärentatzen-Platformpedale)
      Bei diesem Kurs unterrichten wir ausschließlich auf Flats, denn somit erleichtert man das erlernen der neuen Techniken
    • Bild- und Videoanalyse
    • Viel Freude am Mountainbiken im Bikepark und HAPPY TRAILS ?

    Extra:

    • Leihprotektoren für das Knie-Schienbein und Ellbogen, sind vor Ort im Bikepark erhältlich.
      (Knie und Ellbogenprotektoren sind Pflicht) Hier gehts zur Homepage vom Bikepark Osternohe für mehr Infos.

    Kursablauf/Inhalt:

    Das Ziel dieses Fahrtechnikkurses ist es, durch eine modulare Step-by-Step Anleitung, die Basics des Bikeparkfahrens sowie u.a. Anlieger, Wellen, Tables flüssig zu befahren. Denn mit der richtigen Bikepark-Technik kommt der Flow in flüssigen Passagen und maximaler Spass am Trail von selbst.
    In einer bei unseren Bikepark-Kursen speziellen kleinen Gruppe von 4 bis max. 6 Personen, können wir uns individuell auf jeden Teilnehmer anpassen um einen maximalen Erfolg und Spass zu ermöglichen.

    Inhalt:
    Folgende Techniken werden wir Euch in diesem Kurs vermitteln.

    • BikeCheck und BikeSetup einstellen (Cockpit, Dämpfer)
      -> dein Mountainbike besser kennenlernen (Defekte vermeiden und beseitigen)
    • die Grundposition sowie Aktivierteposition im Bikepark optimieren
    • Spezifisches Bremsverhalten
    • Hindernisse überwinden (Wurzeln, Steine,…)
    • Vorausschauendes Fahren
    • starkes individuelles Feedback bei max. 6 Teilnehmern

    EventCharakter

    Fahrtechnik ← ●●●●○○→ Tour
    (Dies zeigt das Verhältnis Fahrtechnik zu Tour an )

    Fahrtechnik- und Fitness-Level

    • Technik:Riding HappyTrails LightLevel Skala
      Einstieg in die Fahrtechnik – CrossCountry Biker/innen:
      Keine bis wenig Erfahrung mit Mountainbiken, Gelände sowie Trails mit keinen besonderen Schwierigkeiten.
      Der Untergrund ist ein flüssiger Wald- und Wiesenweg mit teilweise flachen Wurzeln und Steine. Das Gefälle beträgt max. 40%. Siehe Singletrail Skala S0-S1
    • Fitness:Riding HappyTrails LightLevel Skala
      Riding HappyTrails Light
      Höhenmeter: bis 500 Hm
      Kilometer: 15-35 km

    HappyTrails Guides:

    Weitere Informationen

    Gruppenstärke:
    Wir werden mit einer perfekten Gruppenstärke von 4-6 Personen (exklusiv nur bei Enduro und Bikeparkkursen) unterwegs sein. Somit ist ein individuelles Coaching der Fahrtechnik möglich je nach Bedarf und Interesse der TeilnehmerDas Fahrtechniktraining wird von ausgebildeten Fahrtechniktrainern und Guides u.a. Ausbilder im Bundeslehrteam der DIMB e.V. im modularen System vom leichten zum schweren geleitet, damit sich keiner überfordert fühlt.

    Videoanalyse:
    Eine Vorort Videoanalyse hilft Euch Fehlerbilder umgehend abzulegen und den Fortschritt sofort selbst zu sehen!

    Welches Bike?
    Wir empfehlen ein Fully Mountainbike von 150 mm bis ca. 180 mm Federweg mit dem Bergauf noch getreten werden kann.

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